Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 126,17g | Glu: 189,93g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Rzodkiewka, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Orkiszowy. Déjeuner: Banan, Jabłko, OSM Sanok Jogurt 0%. Dîner: Szynka, Kujawski Olej, Ogórek Kiszony, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Snacks/Autre: Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Good Food Wafle Ryżowe Naturalne Extra Cienkie, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Mleko z 2% Tłuszczu, Gruszki, Pomidory, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pilos Serek Wiejski Lekki. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mariflooo
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