Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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926 kcal
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Gras: 28,30g | Prot: 59,79g | Glu: 107,65g.
Petit Déjeuner: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Suco Verde, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Milho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Balanceado Salada Caesar. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Dai alves
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