Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 71,59g | Prot: 81,36g | Glu: 113,61g.
Petit Déjeuner: Sweet Valley Haselnusskerne, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Kaufland Serrano Schinken, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot. Déjeuner: Aldi Putenoberkeule, Wirsing, Pellkartoffeln. Dîner: Weißkohl, Walnüsse, SPAR Stangensellerie, Aldi Forellenfilets, Petersilie, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Autre: Alpengut Österreichischer Bergkäse, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Halbsüße Pralinen, Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette, Seeberger Mandeln, Sweet Valley Haselnusskerne, Kaufland Pomelo, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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