Journal de theraisama, 07 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
125,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 48,1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2017:
928 kcal Gras: 54,99g | Prot: 53,47g | Glu: 53,66g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Starbucks Blonde Roast (Grande), Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Milk (Whole Milk), Starbucks Toffee Nut Syrup. Déjeuner: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cabbage. Dîner: Spinach, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Daisy Sour Cream, Mateo's Gourmet Salsa, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Autre: Peanut Butter. plus...
4211 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Sexe (Amour) - 1 heure, Couture - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de theraisama


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.