Journal de Livia2290, 08 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2017:
1708 kcal Gras: 85,44g | Prot: 103,31g | Glu: 128,09g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Böklunder Trutenbrust mit Honig, Fol Epi, Léger Halbfettbutter, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Suisse Proteinbrot. Déjeuner: Migros Fleischkäse-Cordonbleu Hawaii, Risotto, Tomaten. Dîner: Rinderhackpfanne mit Feta. Snacks/Autre: Weihnachtsplätzchen, Banana Yogurt Crisp Cereal Choco-Müsli, Coca-Cola Coca-Cola Zero. plus...
2280 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Fitness - 13 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Etudier - 5 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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