Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1659 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 68,86g | Glu: 217,52g.
Petit Déjeuner: Zimt, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Whey Protein Vanille, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Déjeuner: Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff, Ofterdinger Fleischsalat, Camembert, Weißbrot. Dîner: Seitenbacher Braune Soße, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Bofrost Mini-Knusper-Schnitzel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Autre: Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff, Combo Family Cappuccino Schoko, DM Bio Datteln, Günther Maikringel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-Schoko-Nuss. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Travail - 5 heures, Repos - 3 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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