Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
889 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 48,94g | Glu: 110,05g.
Déjeuner: Knorr Gemüsesuppe mit Croutons. Dîner: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Aldi Kochschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Buko Pikante Kräuter 16%, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Popp Thunfisch Brotaufstrich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Snacks/Autre: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. plus...
|
|
3140 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 58 minutes, Épicerie - 2 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mimi2904
|