Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 89,50g | Prot: 57,02g | Glu: 78,65g.
Petit Déjeuner: Honey, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Badia Ground Chia, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach. Déjeuner: Mac's Snacks Chicharrones, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Mayo, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Dîner: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Good Sense Raw Sunflower Seeds, Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Snacks/Autre: NECCO Sweethearts Conversation Hearts. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Shopping - 52 minutes, Elliptical - 44 minutes, Repos - 7 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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