Journal de pandasmom, 08 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2017:
1340 kcal Gras: 69,86g | Prot: 50,79g | Glu: 137,11g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Simple Nut Bar - Almond, Cashew & Sea Salt, Green Giant Hass Avocado, Coffee, Nonfat Dry Milk. Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Publix Red Delicious Apple (Large). Dîner: Mellow Mushroom House Calzone. Snacks/Autre: Hershey's Mint Truffle Dark Chocolate Kisses. plus...
2408 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Bain - 15 minutes, Assis - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 10 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Lecture - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
Hi my dear, green arrows are always good! 
08 févr. 17 par le membre: warrenwinter

     
 

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