Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 96,29g | Prot: 101,90g | Glu: 34,67g.
Petit Déjeuner: Batata Doce, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Maracujá, Turma da Mônica Maçã. Déjeuner: Torresmo, Ovo Frito, Linguiça Fina de Porco, Repolho Branco, Couve Manteiga Refogada. Dîner: Coco, Ovo de Codorna, Contra-filé, Frango Assado, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia. plus...
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2526 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vana Lima
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