Journal de izabelcik, 09 févr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2017

70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 11,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2017:

1283 kcal

Gras: 47,63g | Prot: 93,71g | Glu: 119,42g. Petit Déjeuner: Pikok Kiełbaski Drobiowe, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Plasterki Szynki ze Sklepu. Déjeuner: Zupa Pieczarkowa. Dîner: Mieszane Warzywa (Mrożone), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Uniflora Kiełki Lucerny, Serek Śmietankowy do Smarowania, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. plus...