Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2012
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2362 kcal
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Gras: 154,19g | Prot: 174,90g | Glu: 19,35g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2480 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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