Journal de Aledda Stefano, 10 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
2440 kcal Gras: 36,77g | Prot: 138,05g | Glu: 373,84g.   Déjeuner: Conad Tonno al Naturale, Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pasta di Mais. Dîner: La Forneria Pane alla Segale, Selex Spaghetti Integrali Bio. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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