Journal de chegoahora, 10 févr. 17

Conseguir ficar sem comer uma barra de chocolate por dia é a minha maior conquista! Kkkk quase que da vida!
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
779 kcal Gras: 26,22g | Prot: 23,85g | Glu: 119,56g.   Petit Déjeuner: Parmalat Leite Integral. Déjeuner: Vitamina de Morango, Alface, Legumes Refogados, Fast Temaki Niguiri Salmão. Dîner: Pêssegos. Snacks/Autre: Café com Açúcar. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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