Journal de Schnullerbacke 5, 10 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
1504 kcal Gras: 54,67g | Prot: 75,03g | Glu: 175,15g.   Petit Déjeuner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rama Balance, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Milch 1,5%, Kaffee, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Déjeuner: Milch 1,5%, Mandarine, Banane, Apfel, Mestemacher Pumpernickel (55g), Rama Balance, Harzer Harzer Roller. Dîner: Rapsöl, Zwiebeln, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Schweineleber. Snacks/Autre: Gut & Günstig Schokocappuccino. plus...
2172 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Conduire - 12 minutes, Douche - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Massage - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Schnullerbacke 5


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.