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10 févr. 17
Journal de victoriaegypt, 10 févr. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
147,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
74,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2017:
1894 kcal
Gras: 144,94g | Prot: 141,12g | Glu: 11,68g.
Petit Déjeuner:
Rockstar Inc Pure Zero Punched, Flavored Coffee (made From Ground), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized.
Déjeuner:
Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese.
Dîner:
Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Snacks/Autre:
Boiled Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
im back..... almost 20 pounds heavier! :(
10 févr. 17 par le membre:
victoriaegypt
Welcome back, good luck!
10 févr. 17 par le membre:
20-to-loose
good to see you again.
10 févr. 17 par le membre:
ClassicRocker
Welcome back, its great that you are here and there are many here to help and support you!
10 févr. 17 par le membre:
gokona
Welcome back!!!
10 févr. 17 par le membre:
John10251
You did it before, you can do it again. Never give up!
10 févr. 17 par le membre:
Ingria
thank you for all the words of encouragement.... :)
10 févr. 17 par le membre:
victoriaegypt
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