Journal de sabrinaraaf, 11 févr. 17

Op de helft ❤
72 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2017:
950 kcal Gras: 53,39g | Prot: 36,81g | Glu: 89,32g.   Petit Déjeuner: Lidl Peer. Déjeuner: Milbona Halfvolle Chocomelk, Hero Delight Jam, Volkoren Crackers, Blue Band Halvarine. Dîner: Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Biologisch Gebraden Gehakt, AH Gesneden Uien, AH Champignons, AH Courgette, Volkoren Spaghetti, AH Sugar Snaps. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix. plus...
2215 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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