Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2017
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 73,85g | Glu: 128,53g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Bauducco Cookies Integrais. Déjeuner: Peixe Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Subway B.M.T.. Snacks/Autre: Dolce Gusto Espresso Intenso, Café Descafeinado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Café Descafeinado, Vigor Iogurte Grego Zero Pêra. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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