Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2017
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 90,54g | Glu: 169,79g.
Petit Déjeuner: Апельсиновый Джем, Ашан Сыр Диетический 20%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Карат Violette с Креветками, Кедровые Орехи, Оливки, Булочка Каталонская, Хлеб с Отрубями, Merci Конфеты, Сыр Пармезан (Твердый). Déjeuner: Rich Апельсиновый Сок, Шоколадница Капучино Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Азбука Вкуса Сосиски Куриные Русский Сорт, Гречка из Печки Моя. Dîner: Горчица с Медом, Куриная Грудка Отварная, Гречка из Печки Моя. Snacks/Autre: Леовит Кофе Капучино, Lindt Шоколад с Морской Солью. plus...
|
|
1635 kcal
|
Exercice:
Patinage - 16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaYa11
|