Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2017
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 139,45g | Glu: 126,44g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Walnut Halves & Pieces, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Driven Whey Caramel Latte, Kodiak Cakes Power Cakes. Déjeuner: Kroger Fully Cooked Bacon, Arctic Zero Ice Cream Bar, Stop & Shop Baby Carrots, Great Value Frozen Cut Green Beans, Chicken Wing Drummettes Kroger, Bolthouse Farms Creamy Balsamic Yogurt Dressing, Kale Chopped Salad Only. Dîner: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Egg White, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Great Value Frozen Cut Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Paleo Choc Donuts, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kroger Yellow Popcorn, Driven Whey Caramel Latte, Sports Research Collagen Peptides. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Stepper - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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