Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2012
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121,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 49,00g | Glu: 159,16g.
Petit Déjeuner: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Déjeuner: Tap Water, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Cafe Steamers Chicken Margherita. Snacks/Autre: Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt, Tap Water, Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) . plus...
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4023 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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