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Nervt ...
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2970 kcal
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Gras: 103,52g | Prot: 116,50g | Glu: 382,11g.
Petit Déjeuner: 100% Ahornsirup, Gut & Günstig Beeren Mischung, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kölln Multikorn Flocken. Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Birnen, St.Mang Rubius der Würzige, Buko Balance 17%, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz. Dîner: Möhren, Rote Paprika, Brokkoli, Kokosöl, Hähnchenbrustfilet, Aldi Kokosmilch. Snacks/Autre: Brandt Hobbits Schoko, Haribo Phantasia, Real Bio Roggenwaffeln, Alpro Kokosmilch, Mövenpick Gourmet-Frühstück Waldfrucht, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
12 févr. 17 par le membre: marcothebrain
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Wasser nach dem Wettkampf? Wie war er?
12 févr. 17 par le membre: näschen87
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siehe anderer Eintrag von heute
13 févr. 17 par le membre: Cocktailnase
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13 févr. 17 par le membre: Viviace
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Historique de poids de Cocktailnase
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