Journal de dcario, 13 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2017
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2017:
2153 kcal Gras: 81,42g | Prot: 142,29g | Glu: 211,55g.   Petit Déjeuner: Dolores Atún Aleta Amarilla con Arroz, Aguacate, Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, Ochoa Tortilla de Maíz. Déjeuner: Nestlé Larín sin Azúcar, Great Value Conos de Galleta, Danesa 33 Helado Banana Split Heaven, Papas a la Francesa, Burger King Whopper Doble. Dîner: Knorr Caldo de Pollo en Cubos, Lala Queso Panela Light, Apio, Zanahoria, Ajo, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Pro Winner Amino Bcaa Recovery, Nestlé Kit Kat, Andatti Capuchino Moka. plus...
Prenant 5,4 kg par Semaine



     
 

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