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Getting -2lb this week!
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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956 kcal
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Gras: 27,77g | Prot: 77,63g | Glu: 102,61g.
Petit Déjeuner: Caribou Coffee Skim Latte (Small), Spinach, Beachbody Shakeology - Greenberry, Coffee, Papayas. Déjeuner: Egg, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Red Sweet Pepper, Red Onions, Celery, Lemon, Parsley, Cilantro. Dîner: Egg, Gorton's Lemon Herb Breaded Fish Fillets, Cooked Brussels Sprouts, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Beachbody Performance Recovery, Tomatoes, Ore-Ida Diced Hash Brown Potatoes, Bertolli Olive Oil, Spinach, Compliments Egg Whites, Egg, Fuji Apples. plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Yoga - 30 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 24,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Roxyswalker
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