Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2012
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116,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 64,82g | Prot: 80,45g | Glu: 193,88g.
Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor. Déjeuner: Whole Wheat Pita Bread, Hummus. Dîner: Scalloped Cheesy Potatoes, Chianti Wine, Pork Loin (Tenderloin), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate. plus...
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3670 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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