Journal de nadiatikhonova, 14 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2017
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2017:
2008 kcal Gras: 76,67g | Prot: 122,63g | Glu: 199,78g.   Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Сыр Эдам, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Агро-Альянс Бурый Рис. Dîner: Real Swiss Cheese Сыр Грюйер Нежный, Кабачок, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, SK Сергей Кирсанов Тунец Кусочками Натуральный. Snacks/Autre: Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Биокефир, Киви. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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