Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2012
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 115,33g | Glu: 22,01g.
Petit Déjeuner: water, Coffee, Egg, ground beef. Déjeuner: Diet Coke, sugar free jelly, coffee, onion, chicken, bacon. Dîner: onion, fish, prawns. Snacks/Autre: rum, coconut essense muffins. plus...
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2581 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de janebennett
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