Journal de meer27, 14 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2017
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2017:
1961 kcal Gras: 72,94g | Prot: 171,99g | Glu: 112,68g.   Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, Spinach, Mangos, Cucumber (with Peel), Pick n Pay Plain Yoghurt Low Fat. Déjeuner: McCain Mediterranean Roast Vegetables, Chicken Thigh Meat and Skin, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Dîner: Meat with Gravy. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Light Wine, Clover Full Cream Fresh Milk. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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