Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2017
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 64,63g | Glu: 154,33g.
Petit Déjeuner: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Viva Vital Haferflocken Kernig. Déjeuner: Beste Ernte Püree aus Äpfeln, Fresh For You Premium Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Dîner: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Harry Vital + Chia, Rela Halbfett-Magarine, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Rotkäppchen Sekt Trocken, Yogurette Yogurette, Gurke (mit Schale), Krüger White Cappuccino. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Schafili
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