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pounds keep falling away.. good motivation right when I needed it!!
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1481 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 94,43g | Glu: 114,51g.
Petit Déjeuner: salsa, eggs, ham. Déjeuner: orowheat healthfull, tillamook cheddar, turkey, mayo, lettuce. Dîner: lean cuisine chicken teriyaki stir fry, brocolli. Snacks/Autre: Chobani non fat black cherry greek yogurt, rum. plus...
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2705 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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