Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 44,32g | Prot: 57,48g | Glu: 196,71g.
Petit Déjeuner: Banaan, Bruine Boterham, Lidl Pindakaas. Déjeuner: Lidl Rosbief, Lidl Gerookte Zalm, AH Kampioentje. Dîner: Biofan Ahorn Siroop, Pannenkoeken, Ei, Banaan. Snacks/Autre: AH Salmiak Hartjes, Banaan. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de beretto1975
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