Journal de nutrilaihd, 15 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:
1233 kcal Gras: 37,22g | Prot: 76,16g | Glu: 155,82g.   Petit Déjeuner: Milbona Maitorahka 4,3%, Mangot, Banaanit, Maitokahvi. Déjeuner: Subway Kalkkuna, Subway Kevytmajoneesi, Karl Fazer Maitosuklaa. Snacks/Autre: Mangot, Salami (Kuiva tai Kova). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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