Journal de Malorie T, 15 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
87 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:
1113 kcal Gras: 51,48g | Prot: 79,33g | Glu: 83,54g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre Allégé, Dia Tartines Craquantes au Froment, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché 15%. Dîner: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Vinaigrette, Oignons Rouges, Olives Vertes, Monoprix Queues D'écrevisses Cuites Et Décortiquées, Auchan Salade Iceberg, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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