Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1429 kcal
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Gras: 44,52g | Prot: 59,08g | Glu: 203,30g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Peanut Butter, OvenJoy Wheat Enriched Bread, McDonald's Minute Maid Orange Juice (Small). Déjeuner: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice. Dîner: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Green Snap Beans (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Brown Gravy, Country Crock Loaded Mashed Potatoes, Mushrooms, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Autre: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Black Tea. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Épicerie - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 52 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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