Journal de Drulli, 16 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2017:
1699 kcal Gras: 53,23g | Prot: 143,43g | Glu: 172,94g.   Déjeuner: Cappuccino, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein Himbeere, Gazi Joghurt 3,5%, Weetabix Original, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Dîner: Vollkornnudeln (Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig, Senf, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Champignons Frisch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Sellerie, Extra Natives Olivenöl, Gut Ponholz Rinder-Gulasch. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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