Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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647 kcal
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Gras: 12,62g | Prot: 37,06g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. Déjeuner: Чай, Гороховый Суп. Dîner: Зеленый Лук, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Укроп, Ашан Огурец, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Кефир 1%. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 9 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Cardio - 6 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anna-onix
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