Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
|
96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 34,48g | Prot: 63,63g | Glu: 145,60g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarines). Déjeuner: Vin de Table Blanc, Truffe au Chocolat, Knorr Tomatenrisotto, Jus de Tomate, Crevette Cuite ou Grillée, Champignons. Dîner: Yaourt Congelé sans Gras, Fromage Suisse (Faible en Gras, Pasteurisé), Fromage Suisse (Faible en Gras, Pasteurisé), Pain de Blé Entier, Soupe. Snacks/Autre: Jambon de Dinde, Pommes. plus...
|
|
3337 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 130576
|