Journal de larissamaral, 16 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2017:
2050 kcal Gras: 139,18g | Prot: 122,11g | Glu: 106,91g.   Petit Déjeuner: Ducoco Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Copra Açúcar de Coco, Nescafé Cafe Au Lait, Royal Fermento em Pó Químico, Optimum Nutrition Caseína, Ovo Cozido. Déjeuner: Kopenhagen Cappuccino, Cogumelos, Azeitonas Verdes, Orégano, Molho Pesto, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Alface, Spoleto Tomate, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Berinjela Cozida. Dîner: Lindt Milk Chocolate Truffles, M&M's Amendoim, Sadia Bacon em Cubos, Quero Ketchup Tradicional, Peito de Frango, Quatá Queijo Parmesão. Snacks/Autre: Torresmo Pronto Sabor D Abadia, Lacta Bis, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Piracanjuba Leite sem Lactose, Café com Açúcar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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