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PizzaLover88
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16 févr. 17
Journal de PizzaLover88, 16 févr. 17
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water fast day 3.5
my ketosis were in small traces this morning at 15mg/dL but it might not be accurate due to the large water amount. Let's see tomorrow
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,2 kg
.
Reste à parcourir:
6,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 février 2017:
35 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 0,54g | Glu: 12,17g.
Petit Déjeuner:
Lemon Juice.
plus...
1873 kcal
Exercice:
Shopping - 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Assis - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 12 minutes.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Going strong. :)
16 févr. 17 par le membre:
Meadow Mist
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