Journal de Barbgetsit, 16 févr. 17

Profil de Barbgetsit | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

soo pissed at myself for cheating.. I had movie popcorn and some candy.. and a couple stupid cookies..i got a lot of work to do to reach my goals...

98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 37,6 kg. Reste à parcourir: 19,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,8 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

It takes a lot of effort to overcome a lifetime of comfort eating. Hang in there, forgive the slips, and carry on. You're not alone, and you're not a failure.

16 févr. 17 par le membre: mskestrela

Bet that is from the salt. You can beat it! Cheering you on!

16 févr. 17 par le membre: Sherillynn

thanks its a hard journey

20 févr. 17 par le membre: Barbgetsit

It's okay, we all fall off occasionally. That's the secret--getting back on, keeping the little side trips to occasional status. I was beating myself up for eating a slice of pepperoni pizza on Saturday night, then recognized I ate it, enjoyed it, and stopped at one. That's important! Hang in there!!

20 févr. 17 par le membre: AZSouthsideGirl


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Barbgetsit

Voir l'Historique Complet

Journal de Barbgetsit, 16 févr. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Barbgetsit