Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2012
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100,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1615 kcal
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Gras: 42,68g | Prot: 108,22g | Glu: 164,61g.
Petit Déjeuner: Sesame Soy Ginger Vinaigrette, coffee, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Sesame Soy Ginger Vinaigrette, Baby Spinach, Grape Tomatoes, Premium Chunk White Chicken in water (Trader Joe's). Dîner: peppers, swordfish, brussel , Fully Cooked Long Grain Brown Rice. Snacks/Autre: popcorn natural, wine, Independent brand Golden Delicious apples. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Pelletage - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Soulnoid
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