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fatosminik
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17 févr. 17
Journal de fatosminik, 17 févr. 17
Profil de fatosminik
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Of spor yaptım kilo aldım iki hafta bırakıyorum sporu
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2017:
903 kcal
Gras: 29,81g | Prot: 66,01g | Glu: 89,78g.
Petit Déjeuner:
Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Dîner:
Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek).
plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Spor yapınca kilo almazsiniz yiyince alırsınız sporu değil yemeyi bırakın ☺
17 févr. 17 par le membre:
bariscapt
😂👍
17 févr. 17 par le membre:
edndgn
Spor yapınca kas artar dolayısıyla görünüm sağlıklı olur, fakat kilo artar. Söyle yani; kas yağdan ağır çeker. Aslında kilo almıyorsunuz, kas yağ dengeniz değişiyor 😊
17 févr. 17 par le membre:
DÜŞ PERİSİ
Historique de poids de fatosminik
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