Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 59,31g | Glu: 128,75g.
Petit Déjeuner: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Mandarine. Dîner: REWE Beste Wahl Gouda Alt, Harry Vital + Fit Brot (56g), Schwarzbrot, Milbona Speisequark Magerstufe, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Autre: Biscoteria Gebäckmischung. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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