Journal de JanNOCHKA81, 18 févr. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017

73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:

566 kcal

Gras: 30,64g | Prot: 31,50g | Glu: 39,63g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тандер Сыр Российский 50%. Déjeuner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Белый Город Молоко 2.5%. Dîner: Сердце Куриное, Картофель Отварной. plus...

Perdant 1,7 kg par Semaine

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Commentaires

Ну это трешь из за того что вчера не поужинала, думаю все же где то чуть ниже 75 удержать смогу на неделе.

17 févr. 17 par le membre: JanNOCHKA81

Historique de poids de JanNOCHKA81

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