Journal de sarahraven, 18 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
1943 kcal Gras: 100,78g | Prot: 63,66g | Glu: 208,33g.   Petit Déjeuner: Magnum Double Peanut Butter, Combo Family Cappuccino Schoko. Déjeuner: Ananas, Apfel. Dîner: Knusprige Ente, Vitasia Krabbenchips, Erdnusssoße, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Autre: Made With Luve Erdbeereis, Camembert, REWE American Sandwich. plus...
2939 kcal Exercice: Repos - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Aspirateur - 25 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Shopping - 2 heures, Regarder TV - 8 heures et 5 minutes, Vaisselle - 1 heure. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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