Journal de Ouchikh, 20 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2017:
570 kcal Gras: 26,58g | Prot: 15,60g | Glu: 73,55g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Avocat, Tomates Cerises, Poireau Cuit, Danone Velouté Fruix. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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