Journal de Jeannetteberge, 20 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2017:
3408 kcal Gras: 74,63g | Prot: 92,55g | Glu: 602,32g.   Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Nesquik Buchstaben, Milch 1,5%, Jacobs Espresso. Déjeuner: Zucker, Zimt, Mondamin Milchreis Klassische Art, Punica Exotic Früchtetee. Dîner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Knorr Tomaten Ketchup, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Kinder Joghurt Schnitte, hanuta Hanuta, Äpfel, Bifi Carazza, Ja! Würfelzucker, Jacobs 2 in 1, Banane, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. plus...
2183 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Conduire - 6 minutes, Shopping - 45 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Ménage - 20 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 1 heure et 56 minutes, Cuisiner - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes, Debout - 30 minutes, Massage - 10 minutes, Travail de Bureau - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jeannetteberge


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.