Journal de wantfitin, 22 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2010
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2010:
1159 kcal Gras: 41,72g | Prot: 75,68g | Glu: 133,09g.   Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yogurt, dried prunes, Agave nectar, Organic Cold Milled Flax. Déjeuner: carrots, Avocado, Tomato, Boca burger. Dîner: peanut butter, Nectarines, Shelled edamame. Snacks/Autre: Strawberry jam. plus...
2635 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Natation (Lent) - 39 minutes, Repos - 2 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

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