|
Надо смотреть правде в глаза..я впривесе. Ужин надо максимально уменьшить...или вообще отказаться от ужина(
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 54,62g | Prot: 36,01g | Glu: 153,33g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Варенье, Кофе с Молоком, Калач. Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Зеленый Чай. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
нет, не надо, потерпите чуток и все наладится)))
20 févr. 17 par le membre: Barbaraworld
|
привес в 300г не считается
20 févr. 17 par le membre: Barbaraworld
|
Смешно
300 г это переработанная пища (если вы понимаете о чем я)
Сколько съели почти столько и должно выйти
21 févr. 17 par le membre: kri19991
|
Mingaylov
Смешно..так то у меня минус 10кг так на секундочку))) учет я на самом деле перестала вести, согласна.
.а то что я позволяю в СВОИХ записях не в Ваших, писать мысли вслух, это мое личное дело. Вам то что?!
Или столько желчи ,что сдержаться не можете..
и не фик тут писать и ярлыки раздавать"неучи".
21 févr. 17 par le membre: Устья80
|
Mingaylov
Ой и с кем я веду диалог..с человеком который набрал 130 кг ..и всех "неучами "называть горазд..занавес!!!))))
21 févr. 17 par le membre: Устья80
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Устья80
|