Journal de BonyMony, 21 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2017:
1381 kcal Gras: 71,88g | Prot: 63,50g | Glu: 152,35g.   Petit Déjeuner: Активия Йогурт Термостатный, Мясо по-Французски. Déjeuner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Капустный Салат, Рис Вареный, Вьеtкафе Суп Нгот (Курица в Кисло-Сладком Соусе). Dîner: Помело. Snacks/Autre: Активия Йогурт Термостатный, Мандарины. plus...
1796 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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